sexta-feira, 27 de fevereiro de 2009

FILOSOFIA


Que tal um pouco de FILOSOFIA = ensinamentos do livro " O MUNDO de SOFIA"

Quem foi Sócrates? (470-399 a.C)
Talvez seja a personagem mais enigmática de toda história da filosofia
nasceu em Atenas e que ali passou toda sua vida.
fundador das mais diversas correntes filosóficas.
Está entre os que maior influência exerceram sobre o pensamento europeu. Seu fim trágico talvez seja o que o tornou famoso até mesmo os que conhecem pouco de filosofia.
Apesar disso Sócrates foi condenado à morte por sua atividade como filósofo.
Conhecemos a vida de Sócrates através de Platão, seu discipulo e um dos maiores filósofos da história.

"Mais inteligente é aquele que sabe que não sabe"
O próprio Socrates dizia que a única coisa que sabia era que não sabia de nada.

SOBRE SÓCRATES

Pensamentos


"A única coisa de que devemos ter medo é o próprio medo - indefinível, irracional, um terror injustificado que paralisa os esforços para passar do retrocesso ao progresso. "
Franklin D. Roosevelt, 1933

"Tudo o que é necessário para o triunfo do mal, é que os homens de bem nada façam."
Edmund Burke

"Quem sobrevive não é o mais forte ou o mais inteligente e sim quem melhor se adapta as mudanças."
Charles Darwin

"A informação é o maior meio de transformação do homem."

Abraham Lincoln

"ORAR como se tudo dependesse de Deus. AGIR como se tudo dependesse de nós."
CHESTERTON

terça-feira, 24 de fevereiro de 2009

O Poder do Agora


O Agora!

Enquanto não se responsabilizar por este exato momento - o Agora -, você não estará assumindo qualquer responsabilidade por sua vida. É por isso que o Agora é o único lugar onde a vida pode ser encontrada. Assumir responsabilidade por este momento presente é estar em harmonia com a vida.O Agora é como é porque não pode ser de outro jeito. Os Budistas sempre souberam e os cientistas hoje confirmam: não existem fatos ou coisas isoladas. Por baixo da aparência superficial, todas as coisas estão ligadas, todas fazem parte da totalidade do cosmos que deu origem à forma do momento presente.Quando diz "sim" às coisas tal como são, você entre em harmonia com o poder e a inteligência da própria Vida. Só então pode se tornar agente de uma mudança positiva no mundo. Nós criamos nossas Vidas com nossos pensamentos.Um exercício espiritual simples mas radical consiste em aceitar o que surge Agora - interna e externamente. Quando você passa a dar atenção ao Agora, cria-se um estado de alerta. É como se você acordasse de um sonho, o sonho do pensamento, o sonho do passado e do futuro. É tão claro e tão simples. Não sobra lugar para criar problemas. Só esse momento, tal como ele é.
- Eckhart Tolle -

LINKS RELACIONADOS

Eckhart Tolle (Site oficial do autor)
Eckhart Tolle (Apresentação sobre o autor) do site Cuidar do Ser
O Poder do Agora (Livro download no 4Shared)
Discussão sobre O Poder do Agora com vídeos e meditação (em inglês)
Pensadores Compulsivos Anônimos sobre O Poder do Agora (blog do site Cuidar do Ser)
O Poder do Agora (Miguel Mateus)
Artigo de Praticando o Poder do Agora

quinta-feira, 19 de fevereiro de 2009

A Síndrome do Sapo Fervido


A síndrome do sapo fervido

É inegável a velocidade e a intensidade das transformações sociais, políticas e econômicas em todo o mundo. Mas o que tem sido feito, pelas empresas, para acompanhar estas mudanças tão turbulentas? Que respostas têm sido dadas às pressões do ambiente externo? Estamos mudando a organização, sistema de trabalho e, principalmente, o comportamento das pessoas para enfrentar e vencer este desafio do mundo globalizado da competitividade, de profissionais mais maduros e conscientes? É aqui que entra a síndrome do "sapo fervido".

Vários estudos biológicos provam que um sapo colocado num recipiente, com a mesma água de sua lagoa, fica estático durante todo o tempo que aquecemos a água, até que ferva. O sapo não reage ao gradual aumento da temperatura (mudanças do ambiente) e morre quando a água ferve. lnchadinho e feliz. Por outro lado, outro sapo que seja jogado neste recipiente já com a água fervendo salta imediatamente para fora. Meio chamuscado, porém vivo!

Muitos de nós têm comportamento similar ao do SAPO FERVIDO. Não percebem as mudanças, acham que está tudo bem, que vai passar, que é só dar um tempo! E "quebram" ou fazem um grande estrago em suas empresas, "morrendo" inchadinhos e felizes, sem terem percebido as mudanças. Outros, graças a Deus, aos serem confrontados com as transformações, pulam, saltam; em ações que representam, na metáfora, as mudanças necessárias.

Temos vários sapos fervidos por aí, prestes a morrer, porém boiando estáveis e impávidos na água que se aquece a cada minuto. Sapos fervidos que não perceberam que o conceito de administrar mudou.

O antigo "administrar é obter resultados através das pessoas" foi gradualmente substituídos por administrar é fazer as pessoas crescerem através do seu trabalho, atingindo os objetivos da empresa e satisfazendo suas próprias necessidades".

Os sapos fervidos não perceberam, também, que seus gerentes, além de serem eficientes (fazer certo as coisas), precisam ser eficazes (fazer as coisas certas). E que para isso o clima interno tem que ser favorável ao crescimento profissional com espaço para o diálogo, para comunicação clara, para o compartilhamento, para o planejamento e para uma relação adulta.

O desafio ainda maior está na humildade de atuar de forma coletiva. Fizemos durante muitos anos culto ao individualismo e a turbulência exige hoje, o esforço coletivo, que é a essência da eficácia, como resposta. Tomar as ações coletivas exige, fundamentalmente, muita competência interpessoal para o desenvolvimento e o espírito de equipe; exige saber partilhar o poder, delegar, acreditar no potencial das pessoas e saber ouvir Os Sapos Fervidos, que ainda acreditam que o fundamental é a obediência e não a competência que manda quem pode e obedece quem tem juízo,"boiarão" no mundo da produtividade, da qualidade e do livre mercado.

Fonte: Luiz Carlos Cabrera - Professor da Fundação Getúlio Vargas."Quando nasce, o homem é fraco e flexível. Quando morre é forte e rígido. A firmeza e resistência, são sinais de morte. A fraqueza e flexibilidade, manifestações da vida." Lao Tsé, Tao Te Ching


Vídeos do You Tube sobre a Síndrome do Sapo Fervido comprovada de verdade:



Um vídeo de ambientalistas sobre o problema do Efeito Estufa (pois nós estamos na panela de água fervente agora e não percebemos, em relação ao meio-ambiente). No entanto, isto pode ser aplicado em relacionamentos, em situações de trabalho entre outras situações da vida.



E você? Quer continuar um sapo fervido ou vai sair antes de pegar fogo?

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

Mandalas de Areia


Os monges budistas do Tibet fazem mandalas de areia e depois elas são desfeitas. Clique aqui para ver o vídeo em outra postagem. Eles fazem isto para sentirem a impermanência das coisas, para perceberem que nada neste mundo é eterno, que tudo é efêmero.

Uma música que faz parte da novela "O Casarão" reflete este estado de impermanência, de constante mudança do ser humano e de tudo à nossa volta.

Hermes Aquino - Nuvem Passageira


Eu sou nuvem passageira
Que com o vento se vai
Eu sou como um cristal bonito
Que se quebra quando cai

Não adianta escrever meu nome numa pedra
Pois esta pedra em pó vai se transformar
Você não vê que a vida corre contra o tempo
Sou um castelo de areia na beira do mar

A lua cheia convida para um longo beijo
Mas o relógio te cobra o dia de amanhã
Estou sozinho, perdido e louco no meu leito
E a namorada analisada por sobre o divã

Por isso agora o que eu quero é dançar na chuva
Não quero nem saber de me fazer, vou me matar
Eu vou deixar um dia a vida e a minha energia
Sou um castelo de areia na beira do mar

Assista ao vídeo do You Tube desta música aqui.


Dizem que 98% do corpo humano muda suas moléculas em um ano. Em um ano, você pode mudar seu cérebro e seus neuroreceptores, pode mudar de vida se você quiser. Pode desfazer a escultura de areia da sua vida e refazer tudo de novo, como você quiser. Basta querer mudar. Não adianta mudar os outros. Comece a mudança por você.

segunda-feira, 16 de fevereiro de 2009

As Quatro Fases da Vida (No Hinduísmo)

Os quatro objetivos na vida do hindu

Outro maior aspecto do Dharma Hindu que é uma prática comum de todos os Hindus é o purushartha, ou "quatro objetivos da vida". Eles são kama, artha, dharma e moksha. É dito que todos os homens seguem o kama (prazer, físico ou emocional) e artha (poder, fama e riqueza), mas brevemente, com maturidade, eles aprendem a controlar estes desejos, com o dharma, ou a harmonia moral presente em toda a natureza. O objetivo maior é infinito, cujo resultado é a absoluta felicidade, moksha, ou liberação (também conhecida como Mukti, Samadhi, Nirvana, etc.) do Samsara, o ciclo da vida, morte, e da existência dual.

Os quatro estágios da vida humana

A vida humana também é vista como quatro Ashramas ("fases"ou “estágios"). Eles são Brahmacharya, Grihasthya, Vanaprastha e Sanyasa. O primeiro quarto da vida, brahmacharya (literalmente "pastar em Brahma") é passado em celibato, sobriedade e pura contemplação dos segredos da vida sob os cuidados de um Guru, solidificando o corpo e a mente para as responsabilidades da vida. Grihastya é o estágio do chefe de família, alternativamente conhecido como Samsara, no qual o indivíduo se casa para satisfazer kama e artha na vida conjugal e em uma carreira profissional. Vanaprastha é o gradual desapego do mundo material, ostensivamente entregando seus deveres aos filhos e filhas, e passando mais tempo em contemplação da verdade, e em peregrinações santas. Finalmente, no Sanyasa, o indivíduo vai para reclusão, geralmente em uma floresta, para encontrar Deus através da meditação Yogica e pacificamente libertar-se de seu corpo para uma próxima vida.

domingo, 15 de fevereiro de 2009

Mandalas Que Curam

Healing Mandalas



Sand Mandala (Mandala de areia)



Space Meditation (Meditação Espacial)

As Mandalas e Seu Significado no Inconsciente


Em sânscrito, a palavra a palavra mandala (tib. kyilkhor / dkil 'khor, jap. mandara) significa círculo. No buddhismo Vajrayana, mandala refere-se a um tipo de diagrama (sânsc. yantra) simbólico de uma mansão sagrada, o palácio de uma divindade meditacional, a dimensão pura da mente iluminada. Geralmente, as mandalas são pintadas como thangkas, representadas tridimensionalmente em madeira ou metal ou construídas com areia colorida sobre uma plataforma. Neste último caso, a mandala é desfeita após algumas cerimônias e a areia é jogada em um rio próximo, para que as bênçãos se espalhem. A dissolução de uma mandala serve também como exemplo da impermanência.
Durante as práticas de sadhanas, é comum a oferenda de mandalas aos buddhas. Neste caso, a mandala representa um universo puro, com o Monte na posição central e todos os continentes ao redor dele, repletos de oferendas, metais e jóias preciosas. A mandala é simbolizada por montes de cevada ou por um mudra específico. Ao final da sadhana, o mérito deste ato de generosidade é dedicado à iluminação de todos os seres.
As mandalas são muitas vezes constituídas por uma série de círculos concêntricos, cercados por um quadrado que, por sua vez, é cercado por outro círculo. O quadrado possui um portão no centro de cada lado, o principal voltado para o leste, com outras três entradas em cada ponto cardeal. Eles representam entradas para o palácio da divindade principal e são baseados no desenho do templo indiano clássico de quatro lados. Tais mandalas são plantas elaboradas do palácio, visto de cima. Os portais, porém, muitas vezes são "deitados", assim como os muros externos. Estes portais são elaboradamente decorados com símbolos tântricos. A arquitetura da mandala representa tanto a natureza da realidade como a ordem de uma mente iluminada. [...]
A divindade central representa o estado da iluminação [...] e as várias partes do palácio indicam os aspectos chave da personalidade iluminada. As divindades iradas representam as próprias emoções negativas — como a raiva, o ódio, o desejo e a ignorância — transmutadas na consciência iluminada de um buddha.
(John Powers, Introduction to Tibetan Buddhism)



http://www.dharmanet.com.br/vajrayana/mandala.htm
Diz Carl G. Jung:

[...] as mandalas não provêm dos sonhos, mas da imaginação ativa [...] As mandalas melhores e mais significativas são encontradas no âmbito do budismo tibetano [...] Uma mandala deste tipo é assim chamado “yantra”, de uso ritual, instrumento de contemplação. Ela ajuda a concentração, diminuindo o campo psíquico circular da visão, restringindo-o até o centro. (2002, p. 352)

Este centro não pensando como sendo o “eu”, mas se assim se pode dizer, como o “si mesmo”. Embora o centro represente, por um lado, um ponto mais interior, a ele pertence também, por outro lado, uma periferia ou área circundante, que contém
tudo quanto pertence a si mesmo, isto é, os pares de opostos, que constituem o todo da personalidade. (p. 352)

http://www.pucsp.br/ultimoandar/download/UA_15_artigo_mandala.pdf

LINKS RELACIONADOS
Mandalas Que Nem Imaginamos

As Sete Leis Espirituais (Deepak Chopra)

Lei da potencialidade pura:

1) Entrar em contato com o campo da potencialidade pura, reservando um momento do dia para ficar em silêncio, para apenas ser. Ficar sozinho em meditação silenciosa pelo menos duas vezes ao dia por, aproximadamente, trinta minutos pela manhã e à noite.

2) Reservar um período do dia para comungar com a natureza e observar em silêncio a inteligência que há em todas as coisas vivas. Ficar em silêncio, assistir ao pôr-do-sol, ouvir o ruído do oceano,de um rio, ou simplesmente sentir o perfume de uma flor. No êxtase do silêncio em comunhão com a natureza, desfrutar a pulsação vital das eras, o campo da potencialidade pura e da criatividade ilimitada.

3) Praticar o não-julgamento. "Começar o dia dizendo: 'hoje, não julgarei nada que aconteça" e durante todo o dia não fazer julgamentos.

Lei da doação

1) Presentear a todos que encontrar. Esse presente poderá ser um cumprimento, uma flor, uma oração. Oferecer, diariamente, alguma coisa as pessoas com as quais entrar em contato. Estará desencadeando o processo de circulação de energia, alegria, riquezas, abundância, na sua vida e na de outrem.

2) Agradecer diariamente as dádivas que a vida oferece: a luz do sol, o canto dos pássaros, as flores, a neve do inverno. Estar aberto para receber dos outros, um presente material, dinheiro, um cumprimento, uma oração.

3) Assumir o compromisso de manter a riqueza circulando em sua vida, dando e recebendo os mais preciosos presentes: carinho, afeição, apreço e amor. Desejar, em silêncio, felicidade e alegria toda vez que encontrar alguém.

Lei do carma ou de causa e efeito

1) Observar as escolhas que vai fazer a todo o momento e trazê-las para a percepção consciente. A melhor maneira de se preparar para todos os momentos do futuro é estar plenamente consciente do presente.

2) Toda vez que for fazer uma escolha! pergunte: "quais serão as conseqüências desta escolha?; "trará satisfação e felicidade a mim e aos outros que serão afetados por ela?"

3) Pedir então, orientação ao coração. Se a escolha for de conforto, entregar-se totalmente a ela, se de desconforto compreender as conseqüências daquele ato com sua visão interior. Essa orientação permitirá fazer escolhas corretas espontâneas tanto para você quanto para os outros.

Lei do mínimo esforço

1) Praticar a aceitação, dizendo: "hoje aceitarei pessoas, situações, circunstâncias, como eles se manifestarem". O momento é como deve ser, porque todo o universo é assim. Não se voltar contra o universo, lutando contra o momento presente. Dizer a si mesmo: "minha aceitação será completa; verei as coisas como são e não como gostaria que fossem".

2) Aceitando as coisas como são, assumir a responsabilidade pela sua situação e por todos os fatos que considera problemáticos. Assumir claramente a responsabilidade é não culpar alguém, ou alguma coisa, pela sua situação. Todo problema traz em si uma oportunidade, que a consciência das oportunidades permite olhar para o momento problemático e transformá-lo em benefício.

3) Aceitar sua percepção sem lutar. Desistir da necessidade de defender seus pontos de vista e convencer os outros a aceitá-los. Permanecer aberto a todos os pontos de vista e não se prender a nenhum deles.

Lei da intenção e do desejo

1) Fazer uma lista de todos os seus desejos. Carregar essa lista sempre. Revê-la antes de entrar em silêncio e meditação, antes de adormecer à noite e quando acordar pela manhã.

2) Liberar a lista de seus desejos e confiar ao criador. Se as coisas não saírem corno deseja, há uma razão para isso. O plano cósmico certamente terá desígnios maiores para você do que possa conceber.

3) Praticar a consciência do momento presente em todas as ações evitando que os obstáculos dissipem a atenção. Aceitando o presente como ele é o futuro se manifestará nas intenções e nos desejos mais profundos.

Lei do distanciamento

1) Comprometer-se com o distanciamento. Dar a si próprio e aos outros a liberdade de ser. Evitar a imposição de suas idéias sobre como as coisas devem ser. Participar de tudo, mas com envolvimento distanciado.

2) Transformar a incerteza em um ingrediente essencial da própria experiência. Na disponibilidade para aceitar a incerteza, as soluções emergirão espontaneamente do próprio problema. Quanto mais incertas forem as coisas, mais seguro deverá sentir-se porque a incerteza é o caminho da liberdade. Através da sabedoria da incerteza encontrará segurança.

3) Entrar no campo de todas as possibilidades e antecipar a excitação que pode ocorrer quando se está aberto a uma infinidade de escolhas. Quando entrar no campo das possibilidades, experimentará toda a diversão, magia, mistério, toda a aventura da vida.

Lei do darma ou do propósito de vida

1) Nutrir amavelmente a divindade que habita em você, na sua alma. Prestar atenção ao espírito, que anima seu corpo e sua mente. Manter-se consciente da atemporalidade, do ser eterno, em todas as experiências limitadas pelo tempo.

2) Fazer uma lista de seus talentos. Depois, outra lista das coisas que adora fazer quando está expressando esses talentos. " Quando eu os expresso e os ponho a serviço da humanidade, perco a noção do tempo e crio abundância em minha vida, bem como na vida de outrem.

3) Perguntar a si mesmo diariamente: "como posso servir e ajudar?" A resposta a essas perguntas permitirão ajudar e servir a seus semelhantes, com amor.

LINKS RELACIONADOS
Deepak Chopra
A Maravilha Que Você É